纯棉衣服当成运动衣穿来健身 小心诱发多种疾病

2014-04-03 09:14   来源: 半岛网-半岛都市报 手机看新闻 半岛网 半岛都市报

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  时下流行穿纯棉衣服,即便运动时,也喜欢将纯棉衣服当成运动衣。其实,运动时,尤其是在天气较凉的冬季,穿纯棉衣服并不利于健康,可能会给人的身体造成伤害,甚至诱发疾病。

  运动时应尽量少穿纯棉衣服,这是由于纯棉衣服吸汗固然不假,但所吸的汗水并不能较快地散发出去,反而会使汗水渗透进衣服之内,人们穿着潮湿的衣服,会造成皮肤逐渐变冷,难以保温。

  科学的做法是选择透气性相对较好的服装材质,如聚丙烯等。尤其是在运动内衣的选择上,更应如此。聚丙烯这样的材料,可以散湿且保暖性较好,有利于在运动之时保持人体皮肤干燥清爽。记者 高璐 实习生 王亚丽 整理

  (来源:半岛网-半岛都市报)

  

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